Книжный каталог

Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

Перейти в магазин

Сравнить цены

Категория: Дом, семья, быт

Описание

Сравнить Цены

Предложения интернет-магазинов
Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий 222 р. chitai-gorod.ru В магазин >>
Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий 352 р. book24.ru В магазин >>
Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий 351 р. ozon.ru В магазин >>
Елена Ульмасбаева Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Елена Ульмасбаева Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий 199 р. litres.ru В магазин >>
Ульмасбаева, Елена Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Ульмасбаева, Елена Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий 436 р. bookvoed.ru В магазин >>
С. Е. Гаврина Делим слова на слоги. Тетрадь для самостоятельных занятий детей 5-7 лет С. Е. Гаврина Делим слова на слоги. Тетрадь для самостоятельных занятий детей 5-7 лет 29.95 р. litres.ru В магазин >>
Б. В. Рагозин Йога для начинающих. Руководство для самостоятельных занятий Б. В. Рагозин Йога для начинающих. Руководство для самостоятельных занятий 329 р. ozon.ru В магазин >>

Статьи, обзоры книги, новости

Основы йоги

Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

  • Название:Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий
  • Автор: Елена Ульмасбаева
  • Жанр:Эзотерика, Самосовершенствование, Спорт
  • Серия:Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)
  • ISBN: 978-5-699-88343-1
  • Страниц:24
  • Перевод:-
  • Издательство:Эксмо
  • Год:2016
  • Электронная книга

    Искусство йоги существует и развивается с незапамятных времен. С глубокой древности йога была учением для избранных. В IV веке учитель Свами Сватмарама в своем труде «Хатха Йога Прадипика» писал: «Йогины, стремящиеся к достижению совершенства, должны поддерживать в тайне учение Хатха-Видья. Только в тайне это учение действенно и становится неэффективным, если его открыть».

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий ширится интерес к ней у людей разных народов и культур. Однако это не могло пройти без издержек.

    Из тайного учения для избранных, целью которых было достижение высших ступеней мастерства, йога в значительной степени превратилась в массовую оздоровительную практику. Хорошо это или плохо? Глупо отрицать полезность зан.

    Источник:

    lovereads.me

  • Елена Ульмасбаева - Основы йоги

    Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

    Книга также издавалась под названием «Йога для начинающих».

    В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

    Электронную книгу "Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий" можно так же читать онлайн или купить в бумажном варианте.

    Рекомендуемые книги

    Мышление миллионера. Томас Дж. Стэнли (обзор)

    Книга «Мышление миллионера» в формате 10?минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и..

    Я – мужчина. Для мужчин, и немного про женщин

    Сколько бы вам ни было лет, холостой вы или семейный человек, начинаете новые отношения или хотите п..

    Круг женской силы. Энергии стихий и тайны обольщения

    Это 27-е издание знаменитого бестселлера. С присущей автору легкостью Лариса Ренар введет вас в мир.

    Привычки на миллион. 10 простых шагов к тому, чтобы получить все, о чем вы мечтаете

    Роберт Рингер – успешный американский предприниматель, автор нескольких бестселлеров, посвященных де..

    Информация Служба поддержки Дополнительно Личный Кабинет

    Интернет магазин "Книги - здесь" © 2015 - 2018

    Источник:

    book-here.ru

    Читать и скачать книгу Елена Ульмасбаева - Основы йоги

    Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий Елена Ульмасбаева - Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

    • Скачать
    • Отрывок

    Подарочные издания. Красота и здоровье (Эксмо)

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

    Искусство йоги существует и развивается с незапамятных времен. С глубокой древности йога была учением для избранных. В IV веке учитель Свами Сватмарама в своем труде «Хатха Йога.

    Источник:

    knignik.net

    Основы йоги

    Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

    Книга также издавалась под названием «Йога для начинающих».

    В формате pdf A4 сохранен издательский дизайн.

    Елена Ульмасбаева Основы йоги: все, что нужно для самостоятельных занятий

    © ООО «Йога-Практика», 2013

    © Ларин Д.В., фото, 2013

    © Оформление. ООО «Издательство «Э», 2016

    Искусство йоги существует и развивается с незапамятных времен. С глубокой древности йога была учением для избранных. В IV веке учитель Свами Сватмарама в своем труде «Хатха Йога Прадипика» писал: «Йогины, стремящиеся к достижению совершенства, должны поддерживать в тайне учение Хатха-Видья. Только в тайне это учение действенно и становится неэффективным, если его открыть».

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий ширится интерес к ней у людей разных народов и культур. Однако это не могло пройти без издержек.

    Из тайного учения для избранных, целью которых было достижение высших ступеней мастерства, йога в значительной степени превратилась в массовую оздоровительную практику. Хорошо это или плохо? Глупо отрицать полезность занятий йогой для гармонизации организма и его оздоровления. Достижение же высшей ступени – самадхи, на которой, по словам того же Сватмарамы, «нет ни жаркого, ни холодного; ни боли, ни удовольствия; нет ни чести, ни позора», – едва ли имеет для вас смысл, равно как и для большинства людей европейской или американской культуры. Принадлежность к этой культуре предполагает постоянную активность. Отрешение от внешнего мира, уход в себя, полное слияние с Абсолютом, без которых невозможно достижение высших ступеней йоги, для большинства из вас вряд ли приемлемо. Какое слияние, какой уход в себя, если каждое утро приходится вставать и мчаться на работу! Не мы диктуем правила игры в этом мире. А вот стать сильнее, обрести здоровье и способность преодолевать жизненные трудности с помощью йоги вам вполне по силам.

    Я надеюсь, что эта книга поможет вам в достижении этих целей. Она написана для занятых людей, которые хотели бы обрести эти преимущества, но считают, что у них нет времени на практику йоги. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Не сомневаюсь, что очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми. Это касается не только физического аспекта. Йога одновременно питает разум, тело и душу, а потому занятия йогой помогут вам достичь еще больших успехов и в работе, и прочих сферах вашей деятельности. Б. К. С. Айенгар утверждает: «Регулярная практика йоги поможет ученику сохранить устойчивость и равновесие в водовороте жизни».

    Эта книга может оказаться полезной для вас и в том случае, если у вас есть проблемы со здоровьем.

    Йога – не лекарство, она едва ли избавит от всех болезней. Однако она может облегчить их течение, избавить от страданий даже в том случае, если заболевание неизлечимо.

    Как говорит Б. К. С. Айенгар, «йога учит нас, как исцелять то, что невозможно терпеть, и как терпеть то, что нельзя исцелить».

    И еще. Занятия по системе Айенгара не требуют полной отдачи, а потому не отнимают много времени – на первых порах достаточно 40 минут в день, которые всегда можно найти даже самому занятому человеку. Причем не обязательно подряд – можно разбить занятия на утренний и вечерний комплексы с вкраплением отдельных упражнений для снятия усталости с позвоночника и шеи – нечто вроде производственной гимнастики. Однако, решив заниматься йогой, следуйте этому решению, не отступайте от него под давлением лени и кажущейся занятости.

    Пусть вашим девизом станут слова Сватмарамы: «Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И не важно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой». А если в какой-то момент вам покажется, что вы не обладаете достаточными способностями, вспоминайте слова Б. К. С. Айенгара: «Не прекращайте попытки только потому, что не можете достигнуть совершенства… Только осознав наши ограничения, мы сможем их преодолеть».

    Эта книга может стать для вас полезной и в том случае, если вы все-таки решите устремиться к достижению вершин йоги. «Путь в тысячу ли начинается с первого шага», – гласит древняя китайская мудрость. Пусть занятия по этой книге станут для вас первым шагом на выбранном вами долгом и нелегком пути.

    Как я пришла к йоге

    Меня часто спрашивают, как я пришла к йоге. «Как удачно вы предусмотрели развитие всеобщего интереса к ней!» На самом деле я ничего не предусматривала, просто мне было интересно.

    Источник:

    www.topbob.ru

    УЛЬМАСБАЕВА Е

    УЛЬМАСБАЕВА Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий

    2016, Эксмо

    Данная книга будет доставлена в течение 10-14 дней. Обратите внимание, что ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ скидки на данную книгу НЕ распространяются..

    В наши дни йога шагнула далеко за пределы Индии, постепенно завоевывая весь мир. В течение многих десятилетий интерес к ней растет у людей разных народов и культур, понимающих, что практика йоги способна вернуть и восстановить физическое и душевное здоровье. Подробное описание асан, четкие инструкции, специально составленный комплекс идеальны для тех, кто хочет стать сильнее, здоровее, устойчивее к трудностям, но боится, что ему не хватит на это времени. Попробуйте с помощью этой книги позаниматься хотя бы несколько дней подряд. Очень скоро вы ощутите прилив новых сил и сможете справиться с задачами, которые до этого казались невыполнимыми.

    Источник:

    www.kniga.com

    Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий в городе Кемерово

    В этом интернет каталоге вы всегда сможете найти Ульмасбаева Е. Основы йоги. Все, что нужно для самостоятельных занятий по разумной стоимости, сравнить цены, а также посмотреть похожие книги в группе товаров Дом, семья, быт. Ознакомиться с свойствами, ценами и рецензиями товара. Доставка осуществляется в любой город России, например: Кемерово, Ульяновск, Ростов-на-Дону.